5 sposobów na płaski brzuch
2018-08-28 / Blog, Dieta, Trening, Trening funkcjonalny, Trening kształtujący sylwetkę, Trening odchudzający / 1 Comment
Ten tytuł to jedynie tak zwany clickbait. Nie myślicie chyba, że podam wam sposoby typu ‘rób 300 brzuszków dziennie by mieć wyrzeźbione mięśnie brzucha'. Tak ani nie będziemy mieć płaskiego brzucha ani nie uzyskamy, tak pożądanego przez wielu, ‘sześciopaka’. Co gorsza nie wpłyniemy w znacznym...
