utworzone przez Michał Marton | maj 27, 2019 | Blog, Trening
Każdy jest inny i potrzebuje czego innego. Często to słyszymy i wiemy, że to prawda. Tylko, że ciągle wiele osób korzysta z gotowych planów treningowych dostępnych w Internecie albo ‘uniwersalnych diet’ i kopiuje to wszystko przez długi czas. Często na początku efekty...
