- Masz już naprawdę duże doświadczenie treningowe?
- Osiągnąłeś dużo ale chcesz jeszcze więcej?
- Potrzebujesz nowych metod treningowych, żeby przełamać stagnację i wejść na wyższy poziom?
Ten program jest właśnie dla Ciebie!
Dzięki mojemu programowi treningowemu dla zaawansowanych poznasz wiele nowych treningów (wraz z objaśnieniami) odpowiednich dla osób, które już wypracowały atrakcyjną sylwetkę i znaczną siłę fizyczną, ale chcą osiągnąć jeszcze więcej. Oprócz gotowych planów treningowych wyjaśnię Ci też jak prowadzić progresję i planować swoje treningi w długim okresie czasowym, tak by osiągnąć możliwie najlepsze efekty.