Trening testowy - bezpłatny - Trener Mateusz Grabowski
890
product-template-default,single,single-product,postid-890,woocommerce,woocommerce-page,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,columns-4,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1,vc_responsive
 

Sklep

Trening testowy – bezpłatny

0,00 

– Objaśnienia podstawowych ćwiczeń
– Możliwość poznania swoich początkowych możliwości
– Dokładne objaśnienia najważniejszych kwestii

Kategoria:
Opis

Rozpoczynasz treningi albo wracasz do nich po dłuższej przerwie?
Pobierz za darmo i wykonaj trening testowy aby wiedzieć jaki jest poziom twojej sprawności i od czego zacząć.

Czego się dowiesz czytając opis wykonując ten trening ?

– Poznasz ważne ćwiczenia na każdą z głównych grup mięśniowych
– Dowiesz się o niuansach technicznych
– Ocenisz swój poziom sprawności i mobilność w stawach
– Zobaczysz jaki jest twój startowy poziom siły fizycznej
– Sprawdzisz jak dobra jest twoja kondycja
– Nauczysz się progresji w wielu ćwiczeniach
– Nauczysz się podstaw w wyznaczaniu przerw odpoczynkowych
– Będziesz wiedział od jakich ciężarów zaczynać w wielu ćwiczeniach

Serdecznie zapraszam do pobierania i wykonania tego treningu. Pozwoli on Wam dobrze wystartować i nauczyć się podstaw treningu skutecznego dla poprawy zdrowia i wyglądu.

Życzę wytrwania w postanowieniu odmiany na lepsze swojego życia. Czeka was dużo pracy ale efekty na pewno będą tego warte.

Opinie (0)

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o “Trening testowy – bezpłatny”

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

95 − 94 =