Jak być silnym
Jak być silnym
69.00 zł
Wszystko co powinieneś wiedzieć o zwiększaniu siły!!!
- 257 stron czystej wiedzy
- Dokładne wyjaśnienie kluczowych procesów
- Opis wszystkich parametrów treningowych
- Opis metod treningowych dla początkujących i zaawansowanych
- Opis kluczowych ćwiczeń
- Przykładowe plany treningowe na siłę
- Roczny program treningów
Witajcie! Chciałem Was z radością poinformować, że mój ebook ‘Jak być silnym’ jest już dostępny!
Możecie go zakupić na mojej stronie.
W tym ebooku, korzystając z wiedzy Trenerów i Naukowców z całego świata, a także na podstawie doświadczeń własnych i Osób trenujących ze mną, stworzyłem kompletny przewodnik, który wyjaśni Ci jak możliwie najskuteczniej trenować na zwiększenie naszej siły fizycznej.
W ebooku znajdziesz:
- 257 stron wiedzy
- Dokładne wyjaśnienie procesów, od których zależy nasza siła fizyczna
- Dokładne omówienie wszystkich najważniejszych parametrów treningowych, których odpowiednie dobranie pozwoli nam najskuteczniej zwiększać siłę fizyczną
- Przykładowe plany treningowe – niezwykle skuteczne do zwiększania naszej siły fizycznej
- Zestawienie i opisy najważniejszych ćwiczeń, kluczowych w procesie budowania siły
- Wyjaśnienie jak łączyć treningi na siłę z tymi na kształtowanie sylwetki
Przy tym wszystkim zadbałem by lektura tego ebooka była prosta, przyjemna i zrozumiała – bez skomplikowanych procesów biochemicznych i niezrozumiałego żargonu naukowego.
Zapraszam serdecznie do pobrania mojego ebooka! Zacznijcie go czytać już dzisiaj i przenieście Wasze treningi na wyższy poziom!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.