Opieka dietetyczna - Trener Mateusz Grabowski
256
post-template-default,single,single-post,postid-256,single-format-standard,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,columns-4,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-10.1.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1,vc_responsive
 

Opieka dietetyczna

Opieka dietetyczna

W cenie zajmuję się krok po kroku twoim odżywianiem. Zaczynamy od zmiany złych nawyków żywieniowych. Z czasem stopniowo udoskonalamy naszą dietę aż do wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego zależnie od twoich celów i zaplanowania indywidualnego menu.

 

Dlaczego nie wszystko naraz ? Dla organizmu lepiej gdy będzie stopniowo przyzwyczajał się do nowych bodźców. Dzięki takiej strategii będziesz osiągał efekty przez praktycznie nieograniczony czas. Inna sprawa, że chęć natychmiastowej zmiany wszystkiego zazwyczaj kończy się brakiem zmian.

Ostatnie wpisy w tym temacie na moim blogu:

  • Tym razem napiszę Wam więcej o mojej pracy. Zastanawiacie się czy warto rozpocząć współpracę z Trenerem personalnym ? Jaka tak naprawdę jest jego rola ? W tym artykule w przejrzysty i skrótowy sposób ...

  • Insulina – hormon, który wzbudza chyba najwięcej dyskusji, zwłaszcza wśród osób trenujących. Jego działanie może być w niektórych sytuacjach bardzo korzystne, a w innych bojkotować nasze wysiłki...

  • Gdy wstajemy rano zazwyczaj w ogóle nie chce nam się jeść, a co dopiero szykować jedzenie i jeszcze myśleć by było zdrowe. Postaram się pomóc tak byście nauczyli się robić to sprawniej i przygotowali ...

No Comments

Post A Comment

20 − 18 =